{"id":9802,"date":"2025-05-01T14:23:09","date_gmt":"2025-05-01T18:23:09","guid":{"rendered":"https:\/\/infocrep.cssdm.gouv.qc.ca\/enseignants\/?p=9802"},"modified":"2025-05-01T14:23:09","modified_gmt":"2025-05-01T18:23:09","slug":"semaine-de-la-sante-mentale-positive-la-sante-mentale-sans-masque","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/infocrep.cssdm.gouv.qc.ca\/enseignants\/semaine-de-la-sante-mentale-positive-la-sante-mentale-sans-masque\/","title":{"rendered":"Semaine de la sant\u00e9 mentale positive : La sant\u00e9 mentale, sans masque"},"content":{"rendered":"\n\n\n
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Du 5 au 11 mai 2025<\/strong><\/p>\n

Vivre avec des enjeux de sant\u00e9 mentale ou de consommation de substances est d\u00e9j\u00e0 un d\u00e9fi en soi. Le cacher, par peur du jugement ou de la discrimination, rend l\u2019exp\u00e9rience encore plus difficile. Trop souvent, les personnes concern\u00e9es se sentent contraintes de porter un \u00ab masque \u00bb pour se prot\u00e9ger. Plus la stigmatisation est forte, plus ce masque devient lourd\u2026 et plus le sentiment d\u2019isolement grandit.<\/p>\n

Du 5 au 11 mai, \u00e0 l\u2019occasion de la Semaine de la sant\u00e9 mentale positive, nous vous invitons \u00e0 porter un regard plus ouvert et bienveillant, au-del\u00e0 des apparences, afin de voir chaque personne dans sa globalit\u00e9. Oser l\u2019authenticit\u00e9 et la vuln\u00e9rabilit\u00e9, c\u2019est aussi cr\u00e9er des liens plus profonds, et b\u00e9n\u00e9ficier des bienfaits concrets sur notre sant\u00e9 mentale et celle de nos communaut\u00e9s.<\/p>\n

Si vous souhaitez discuter d\u2019enjeux li\u00e9s \u00e0 la sant\u00e9 mentale pour l\u2019un de vos participants ou votre groupe, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 communiquer avec :
\nTanya Bousquet St-Laurent<\/span><\/a> ou Joanie Poirier<\/a>,<\/span> psycho\u00e9ducatrices au CREP<\/p>\n

Des ressources pour en parler avec vos apprenants :<\/strong><\/p>\n

Association canadienne pour la sant\u00e9 mentale (ACSM)<\/strong>
\nTrousse d\u2019outils et d\u2019information \u2013 Th\u00e8me : La sant\u00e9 mentale sans masque<\/em>
\nSite officiel de l\u2019ACSM<\/a><\/span><\/p>\n

Mouvement Sant\u00e9 mentale Qu\u00e9bec<\/strong>
\nOutils et ressources pour les jeunes et les adultes de tous \u00e2ges<\/em>
\nhttps:\/\/www.mouvementsmq.ca\/<\/a><\/span><\/p>\n

\u00c7a se cultive \u2013 La sant\u00e9 mentale positive, c\u2019est quoi ?<\/strong>
\nRessources p\u00e9dagogiques pour les jeunes (primaire, secondaire)<\/em>
\ncasecultive.ca<\/a><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

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